Barátságos szájápolás dentálhigiénikussal – nyugalom a félelem ellen

Sok páciens érzi úgy: a fogászati rendelő illata, a fúrógép zaja vagy a hegyes eszközök látványa már önmagában is pánikot válthat ki bennük. És valóban, a fogorvosi kezelés elhalasztásának oka közel 40%-ban maga a félelem. A „félek a foghúzástól” és „félek a fogorvostól” panaszok a leggyakoribbak, gyakran gyerekkori rossz élmények miatt. Jó hír azonban, hogy ma már rengeteg eszköz és módszer áll rendelkezésre a kényelem növelésére: ultrahangos technológiával végzett fogkő-eltávolítás például teljesen fájdalommentes lehet, és ha valaki kifejezetten szorong, alkalmazhatók a szedációs eljárások is – ez tudományosan bizonyítottan csökkenti a szorongást és a fájdalomérzetet a kezelés során. Sok fogászati centrum arra törekszik, hogy kedves, megértő légkört teremtsen: a legnépszerűbb orvosok éppen azok, akik bizalmat ébresztenek a páciensekben, türelmesek és megértők.

Mit csinál a dentálhigiénikus?

A dentálhigiénikus a fogorvosi csapat fontos tagja, aki a megelőző és fenntartó kezelésekre specializálódik. Feladatai közé tartoznak például:

• Fogkő- és lepedékeltávolítás ultrahangos eszközzel, majd polírozás; professzionális fogtisztítás a fogak és íny egészségéért.
• Fogfehérítés és más esztétikai kezelések (pl. fogékszer felhelyezése) a mosoly ragyogásáért.
• Fogászati röntgenfelvételek készítése a kockázatok felméréséhez.
• Előkészítő feladatok fogszabályozáshoz vagy fogpótláshoz: foglenyomatvétel, ideiglenes koronák és hidak elkészítése a fogorvos instrukciói alapján.
• Tanácsadás és oktatás: megtanítja a helyes fogmosási technikát, és megmutatja a fogselyem, fogköztisztító kefe használatát. Ráadásul személyre szabott szájápolási programot dolgoz ki (mikor és hogyan mossunk fogat, milyen eszközt használjunk, milyen étrendi szempontokra figyeljünk).

Korai jelek és megelőzés

A dentálhigiénikus rendszeres vizsgálata alkalmával időben észreveheti a szájüreg apróbb eltéréseit, amelyek komolyabb problémák előszobái lehetnek. Egy profi tisztítás során gyakran kiderül például egy kezdődő fogszuvasodás (elszíneződés vagy tapintható barázdaromlás), enyhe ínygyulladás (ínyvörösödés, fogmosáskor jelentkező vérzés) vagy rossz lehelet hátterében álló fogkőképződés. Ha már a fogíny begyulladt (gingivitis), észlelhető a duzzanat és vérzés – ez még reverzibilis állapot, megfelelő szakszerű tisztítással és szájápolási tippekkel visszafordítható. A rutinvizsgálatok során a higiénikus a fogkő alatt lyukat, tasakokat is észlelhet, amelyre a gyökérfelszín alatti mélytisztítás és rendszeres kontroll lehet a válasz, mielőtt kialakulna az előrehaladott fogágybetegség.

Mindezek mellett a dentálhigiénikus nemcsak fogakat, hanem a teljes szájüreg egészségét figyeli: gyakorlott szemmel már kezdeti repedéseket, kopást is észrevesz, sőt, a szájnyálkahártyán esetleg megjelenő eltérések (pl. afta, herpesz, leukoplákia) közül az óvatosságot igénylőket tovább referálja. Magyarországon a szájüregi daganatok megelőzésének jegyében a rákszűrés (nyelv, arcüreg, szájnyálkahártya vizsgálata) is szükséges, ilyenkor mindenképpen fogorvos diagnosztizál, de több szem többet lát.

Mivel a dentálhigiénikus a fogorvosi rendelő csapatának része, munkája során folyamatosan egyeztet a kezelést irányító orvossal. A fogorvos végzi a diagnózist és a komplikált beavatkozásokat, míg a higiénikus a megelőző és fenntartó kezelésekben (tisztítás, polírozás, oktatás) az önálló szakértője. Komolyabb eltérés (mély ínytasak, nagy lyuk, gyökérprobléma) észlelésekor azonnal továbbküldi a pácienst a fogorvoshoz vagy szükség szerint más szakorvoshoz (például parodontológushoz, szájsebészhez). Így a kezelés zökkenőmentesen, közösen zajlik a fogorvosi csapaton belül.

Otthoni szájápolási tanácsok

A dentálhigiénikus egyik legfontosabb szerepe, hogy a páciensnek személyre szabott szájápolási útmutatást adjon. Többek között az alábbi tanácsokat hangsúlyozza:

• Rendszeres fogmosás: legalább naponta kétszer mossunk fogat puha sörtéjű fogkefével és fluoridos fogkrémmel, helyes technikával (kis körkörös mozdulatokkal, nem dörzsölve), hogy ne csak a frontfogakat, de a hátsó őrlőket és a fogak közötti területeket is alaposan tisztítsuk.
• Fogköztisztítás minden nap: használjunk fogselymet vagy fogköztisztító kefét a fogak közötti szűkebb résekhez.
• Étrend és életmód: kerüljük a gyakori nassolást és a sok cukros, savas italt, mivel ezek táplálják a szuvasodást okozó baktériumokat. Fogyasszunk kalciumban és D-vitaminban gazdag ételeket, zöldségeket, gyümölcsöket. A rendszeres fogorvosi kontroll kiemelten fontos része az egészségnek: a felvilágosult dentálhigiénikus minden esetben hangsúlyozza a félévenkénti ellenőrzés és tisztítás jelentőségét.
• Folyamatos kommunikáció: merjük kérdezni és beszélni a fogainkról, mert a higiénikus praktikus tippeket adhat a fogkefe, fogselyem kiválasztásához, illetve motivációt is nyújt a rendszeres ápoláshoz.

Magyarországon is van már ilyen kezdeményezés: a Hungarodental rendelőkben elérhető a szolgáltatás.